Jógové pomůcky

V této e-knize najdete jógovou sestavu, která podporuje činnost jednotlivých orgánů a harmonizuje celý systém


S touto e-knihou se protáhnete,
zklidníte a podpoříte:

spánek
regeneraci
imunitní systém
hormonální systém
nervový systém


Tato e-kniha je výborná pomůcka, jak zábavně strávit čas s dětmi a přitom protáhnout a posílit celé tělo.

Sestavy podporují správné držení těla, zdravý vývoj a růst dítěte.

Přílohou této e-knihy jsou omalovánky k vytištění.

Obrázky děti motivují ke cvičení, snaží se je napodobit.

Malování je jedna z meditačních technik,
dítě se při ní zklidní.


Omlazující ranní protažení

S touto e-knihou zlepšíte držení celého těla a podpoříte funkci orgánů.
Celkově působí na vyvážení tělesné a mentální.
Pokud podle ní budete cvičit každý den, za rok Vás nikdo nepozná!