Jógové hrátky pro děti a dospělé 

Společná hravá lekce, kde se propojí jednoduché jógové pozice, balanční hry, dechové hrátky a muzikoterapie

Čeká nás pohyb, smích, spolupráce a závěrečná relaxace.  

📅 Termíny

• Neděle 4. 10. 2026 • 16:00

• Neděle 1. 11. 2027 • 16:00

⏳ Délka lekce: 45 min

 💸 Cena: 300 Kč (dospělý + dítě) 👨‍👩‍👧 

Vhodné pro děti 5–10 let, rodiče i prarodiče

🎶 Program lekce

• Hravé zahřátí

• Pozice ve dvojicích

• Balanční hry

• Dechové hrátky

• Muzikoterapie 

• Mini relaxace